De zwaarwerkregeling bestaat al sinds begin 2021. Toch leven er nog voldoende vragen en zijn er soms onduidelijkheden. In deze serie nieuwsberichten leggen we je uit hoe het precies zit.
Wat wel mag en wat niet
Als je de zwaarwerkregeling start, maximaal drie jaar voor je AOW, stop je met je baan in de bouw of infra. Vanaf het moment dat je je eerste uitkering krijgt is het niet langer toegestaan om betaald te werken.
Wat wel mag is vrijwilligerswerk doen waar je een vergoeding voor ontvangt. De vrijwilligersvergoeding bedraagt in 2023 maximaal 190 euro per maand en maximaal 1.900 euro per jaar. 
Dus als je het leuk vindt en kan, doe dan vrijwilligerswerk. Dat is nog mooi werk ook.
Wil je meer weten of heb je andere vragen? Kijk dan eens op: zwaarwerkregeling.nl/voor-werknemers.